Love Story

임신 확률을 높이기 위해서는

자신의 배란일을 정확히 알고

있는게 중요하답니다.

일반적으로 배란일 계산기를

많이 참고하시는데요,

배란인 계산기는 정말 참고만

해야할 뿐 정확도가 매우 떨어지기

때문에 자칫 배란이 지나거나

배란일 훨씬 전에 관계를 해

임신 확률을 떨어트리는 경우가 있어요

때문에 정확한 배란일을 알기 위해서는

배란일 테스트기가 비교적 정확도가

높고, 

더 정확한 배란일을 알기 위해서는

산부인과 초음파를 통해 배란일을

확인하고, 관계의 날짜를 받아

관계를 하는 게 착상의 확률을

훨씬 높일 수 있답니다. 

여자의 몸 특히 아랫배가 따듯해야

착상이 잘 된답니다.

때문에 여자들은 찬 곳에 앉으면

안된다고 하죠

여자의 몸을 따듯하게 해주는 것

만으로도 착상의 확률을 높일 수 있다는

실험결과도 있는데요

자궁이 따듯할 수록 착상의 확률이

높아집니다.

여자들은 자주 좌욕을 해줘서 자궁을

따듯하게 하는것도 방법이고, 날씨가

추울 때는 늘 수면바지나 수면 양말로

자궁을 따듯하게 유지할 수 있도록

하는 것도 좋은 방법이랍니다.

반대로 남자는 몸이 차야 정자의

활동성이나 건강이 좋아지는데요

남자의 경우 속옷은 트렁크 속옷이

고환을 차게 해 정자 건강에

도움이 된다고 합니다.

양파: 양파즙을 매일 1봉지씩 먹으면

착상에 도움이 된다고 하네요

복분자: 여성 호르몬 분비를 촉진해

착상이 잘 되도록 도와준답니다

석류: 여성 호르몬인 에스트로겐이

풍부해 가임기 여성에게 좋아요

미역: 출산 후에 많이 먹지만

미역은 임신도 도와준다는 사실

남성의 경우 음주 & 흡연,

여성의 경우 비만이 임신에 안 좋은

영향을 준다는 건 다들 알고 계시죠?

특히 남성의 흡연은 난임, 불임에

직접적인 영향을 주는데요

얼마전 한 실험에서 20년 흡연자

의 정자를 채취했더니 정자 내에도

각종 담배 성분이 포함되어 있고

심지어 정자에서 담배 냄새까지

나는 것을 봤었죠

그만큼 직접적인 연관성이 있죠

또, 여성의 경우도 비만이 있을경우

여성호르몬 분비가 억제되고

난자의 건강상태를 저하시킬 수

있다는 결과가 있답니다.

생활습관의 개선이 착상이 잘되도록

하는데 직접적인 연관이 있다는 것

잊지 마셨으면 좋겠어요