임신 중 탄산음료가 태아에게 미치는 영향

 

임신 중 탄산음료

임산부가 마시는 탄산음료가 태아에게 미치는 영향

 

---

 

 

안녕하세요!^^

요며칠 날씨가 참 좋죠?

진정 봄날입니다~~^^

곧. 찌는 더위와 습한 장마철이 찾아오겠지만요...

 

요즘 어마무시한 장마철에 대비해서

제습기를 사느냐 마느냐

고민고민중입니다.

 

더위만으로도 힘든데 습한건..쩝;;

 

히히

오늘은

임신 중 탄산음료가 태아에게 미치는 영향!

에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

고고!

 

 

 

▶ 임신 중 탄산음료

임신을 하게되면

아무거나. 모두모두 죄~다.

조심해야하지만

특히나-

먹는것은 태아에게 직접적으로 영향을 주기때문에

더욱 조심해주어야 합니다.

 

저도 임신초기에...

먹으면 안되는 것들을 나열해놓고

꾹꾹 참았드랬지요^^

 

물론 지금도요~

 

 

 

 

우리나라에서 먹는 탄산음료의 대표적인 것은

바로 콜라와 사이다지요.

 

주성분은 물+설탕+탄산이 되겠구요.

 

그러나... 콜라 같은 경우는 여기에

많은 인산과 색소가 첨가 되기에

탄산음료가 정~~말 땡길때는

콜라보다는 사이다가 좀 더 낫다고 합니다.

 

물론 사이다에도 엄청난 용량의 설탕...

즉, 당분이 함유되어 있기에

한번에 너무 많이 마시면 좋지 않다고 하네요.

 

이것또한 걱정 되신다면

요즘 시중에 '탄산수' 많이 나와있죠?

 

 

 

 

이 탄산수는 말그대로 물+탄산으로만 구성되어 있는

음료라서 태아에게는 전혀 해가 되지 않는다고 해요.

 

임신 중에... 탄산음료가 정말 드시고 싶으시다면,

그런데 뱃속의 태아가 많이 걱정되신다면

탄산수에 레몬을 띄워 드셔보시는 건 어떠세요?^^

 

아차,

이 콜라와 사이다 말고도 시중에 탄산음료가 참 많죠...

그러나 이 음료들도 각종 색소와 당분으로

중무장하고 있거나

혹은 카페인을 함유하고 있는 경우가 많으니 

꼭 성분표를 살펴보시고 구입하시기 바랍니다.

 

 

 

 

지나친 당분섭취는....

임신당뇨와 임신중독증으로 갈 수 있는 지름길!

또, 각종색소와 인산은 우리 아기에게 아토피를

일으키게하는 일등공신!임을

잊지마세요.